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Tag Archives: David G. Myers

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Che cosa ti rende felice?

Posted on giugno 10, 2009 by crescereleggendo

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Che cosa rende felici le persone, una macchina nuova o una casa più bella? Avere tanti soldi o raggiungere il successo? Avere un avanzamento di carriera o cinque minuti di notorietà? Mi dispiace dovertelo dire, ma smettila d’illuderti: le ricerche hanno dimostrato che nessuna di queste cose Ti aiuterà a trovare la felicità. Queste cose sono la conseguenza della felicità.

La società in cui viviamo ci “comunica” ogni giorno che la felicità è un qualcosa che può essere comprata, come un etto di prosciutto al supermercato. Invece, “i soldi non fanno la felicità”. A dir la verità, molti continuano a pensare che sia tutto “comprabile” con i soldi, anche la felicità.

Io sono esattamente dell’idea opposta e cito a sostegno della mia tesi, David G. Myers, psicologo della Hope College di Holland, nel Michigan, dove ha svolto un’interessante ricerca. Nella sua ricerca, Myers ha individuato una notevole discrepanza tra benessere economico e felicità. Traduco: non necessariamente avere molti soldi, una posizione economica importante, successo e notorietà, sono sinonimi di felicità. In effetti, le cronache quotidiane sono piene di casi di persone ricche e famose piene di problemi. A testimonianza del fatto che i problemi, non fanno distinzione tra ricchi e poveri. Volendo esagerare, potrei affermare che in molti casi, i soldi sono stati dei veri e propri strumenti per “uccidere” la felicità.

Il cammino della “psicologia positiva” è in pieno sviluppo, e i risultati ci portano a sorprendenti conclusioni. Ci sono prove oggettive che la felicità non si raggiunge con i soldi. Secondo queste ricerche, le persone più felici sono quelle che si concentrano sul “presente”, sul vivere bene l’oggi e non, sul domani. E’ una vita che grido ai quattro venti di smetterla di “pensare al passato o di vivere proiettati nel futuro”. Smettila d’ingannarti che “domani sarà migliore”. Se non fai qualcosa per essere felice, domani non sarà migliore di oggi.

Pensa ad oggi e vivilo intensamente, magari come se fosse l’ultimo giorno della Tua vita. Grandi psicologi di primo piano, come Carl Rogers o Fritz Perls, nei loro libri descrivono la salute psicologica come la capacità di vivere nel presente.

Concentrarsi sul presente, su quello che uno fa e che ha già, aiuta ad essere più felici, più soddisfatti della vita. E’ difficile essere felici se uno non sa apprezzare le cose belle che possiede già.

Dunque, con i soldi non è possibile comprare la felicità. Forse ci faranno stare meglio e in alcuni casi sono proprio necessari, anche se è impossibile comprare il “sorriso di un bambino”, “la vera amicizia” o “l’amore di una donna o di un uomo”.

Per molti, la felicità sembra un obiettivo irraggiungibile, io continuo a pensare che la felicità è fatta di cose semplici, che spesso abbiamo a portata di mano e che non sappiamo più apprezzare.

La felicità è fatta di sorrisi, di strette di mano, di persone che sei riuscito ad aiutare, di un lavoro che Ti soddisfa, di un momento di dolcezza. Persino vedere un tramonto o leggere un buon libro può rendere felici.

La felicità deve venire principalmente da dentro, dalla soddisfazione di alzarsi tutte le mattine e ripetersi che “Oggi è una bellissima giornata e chissà quante cose belle posso fare”! Soltanto quando Tu sei felice internamente, accade il miracolo: che anche le cose materiali cominciano ad arrivare.

Fidati, io ne so qualcosa: il successo è una conseguenza della felicità e non un modo per raggiungerla.

Giancarlo Fornei

Christophe André
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Felici si nasce o si diventa? Mai come in questi ultimi tempi la felicità è stata oggetto di ricerche, analisi e riflessioni. Filosofi, neurologi, biologi, psicologi: tutti si sono dedicati allo studio di questo stato d’animo di così difficile definizione e aperto alle interpretazioni più soggettive.

Lo psichiatra Christophe André affronta il tema da tutti i punti di vista, cercando di rispondere alle domande che tutti ci poniamo sulla felicità, per offrire soluzioni concrete e allo stesso tempo approfondite, servendosi anche delle testimonianze dei suoi pazienti e di citazioni tratte dalla letteratura e dal cinema.

Un invito a una forma di consapevolezza aperta e positiva, per liberarci da atteggiamenti passivi e rinunciatari, dovuti a scarsa stima di sé o a ostacoli culturali e psicologici.

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Posted in affermazioni, crescita personale, felicità, Legge di attrazione, star bene Contrassegnato da tag Amore, bambino, benessere economico, cammino, Carl Rogers, carriera, comprata, comunica, concentrano, concentrarsi, conclusioni, conseguenza, cose semplici, David G. Myers, dentro, dolcezza, domani, domani sarà migliore, donna, felice, felice internamente, Fritz Perls, futuro, illuderti, Libri, notorietà, obiettivo, oggi, pensa, pensare, pensare al apassato, presente, psicologia positiva, psicologo, rende felici, ricerca, ricerche, salute psicologica, soddisfazione, soldi, sorriso, stare meglio, successo, sviluppo, trovare felicità, tua vita, uomo, verità, Vita, vivere, vivere nel presente, vivi intensamente 2 commenti

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Per tutti i bambini... con l'augurio di essere sempre liberi... 🤗I bambini, come la piccola Angelica, lo sanno che il potere creativo della #fantasia non ha limiti e rende libera la loro immaginazione! 🤩UN CONSIGLIO?! ✨ Lasciatevi liberi di #sognare, di volare di viaggiare... un libro UNICO, un viaggio per grandi e piccini ;) . . https://crescereleggendo.wordpress.com/2019/12/05/il-grande-viaggio-della-piccola-angelica/ . . @galluccieditore #Angelica, #sogni #sogno #parole #4anni #5anni #6anni #libriperbambini #libribambini #illustrazioni #maestra
Un 🐺 lupo nella neve❄️ è un #silentbook perfetto per le fredde giornate invernali ..bilancia un freddo paesaggio invernale con caldi sentimenti di gentilezza. Solo illustrazioni ma arrivano forte e chiara ai bambini questa storia di #amicizia, di aiuto reciproco, e di #coraggio! STUPENDA!😍 . . https://crescereleggendo.wordpress.com/2019/12/04/un-lupo-nella-neve-matthew-cordell/ . . @edizioniclichy #libriperbambini #libribambini #UnLupoNellaNeve #neve #lupo #4anni #5anni #illustrations #illustrazioni #inverno
"Ogni anno a #Natale, vado a prendere nel sottoscala lo scatolone con gli addobbi per l'albero🎄. E' lì che teniamo anche il diario che scrivevo da piccola... ...Tutti gli anni tiro fuori questo diario📙 e lo nascondo tra i rami ai piedi dell'albero." Una storia ricca di #speranza e di vita che dono qualche lacrima…😍🤗 Il Natale è famiglia, è ricordi, è riflessione e questo libro racconta tutto questo magnificamente❣️🎅 . . https://crescereleggendo.wordpress.com/2019/12/03/nonno-natale-michael-morpurgo/ . . #natale #5anni #6anni #nonno #nonnonatale #ricordi #terra #pianeta #rispetto #natura #amore #rispetto #famiglia @jacabook #libridinatale #libriperbambini #libribambini #pianetaterra
#Björn sta passeggiando con la lepre, quando sente un rumorino. Non è un uccello E nemmeno un topo. Ma squittisce…E’ una scatoletta. Bip Bip🙄🤫 Björn continua a insegnarci ad apprezzare la bellezza delle piccole cose che fanno grande la felicità❣️ . . https://crescereleggendo.wordpress.com/2019/12/02/bjorn-una-primavera-di-scoperte-delphine-perret/ . . #amicizia #calma #amici #letargo #avventura #primeletture #maiuscolo #6anni #7anni #libriperbambini #libribambini #primaria @terredimezzo
“Questa è bella!” pensa Ortone 🐘 “Io non vedo nessuno!” Ma lo sente di nuovo. Un lamento minuto come fa un esserino quando chiede un aiuto. Io devo salvarlo! Perchè questo penso, ognuno è importante, sia piccolo o immenso <3 Ortone, con le sue grandi orecchie e il cuore ancora più grande vi conquisterà regalandovi risate e ricche emozioni 😉 . . https://crescereleggendo.wordpress.com/2019/11/28/ortone-e-i-piccoli-chi-dr-seuss/ . . #DrSeuss #libriperbambini #4anni #5anni #aiuto #aiutarsi #importante #elefante #Ortone #libribambini
“Sei riuscita a realizzare tutti i tuoi sogni?” Dopo aver pensato, la bisnonna risponde: “Credo di aver realizzato tutti i miei sogni, tranne… Tranne quello di vedere il mare… Avrei potuto, non è molto lontano da qui…Eppure ho sempre rimandato…” Per tutti i sognatori, piccoli e grandi… un inno all’amore e alla dedizione della famiglia, alla generosità e all’umanità. . . https://crescereleggendo.wordpress.com/2019/11/25/grande-come-il-mare-ingrid-chabbert/ . . #citazionilibri #citazioni #aforismi #frasi #poesia #libridaleggere @terredimezzo
Per tutti i sognatori, piccoli e grandi... un inno all'amore e alla dedizione dei nonni, della famiglia, alla generosità e all'umanità. Una storia meravigliosa che evoca l’importanza delle piccole cose..quelle che rendono veramente ricca la vita, con la condivisione al centro di tutto....perchè anche i bambini, a volte, hanno il potere di realizzare i sogni dei grandi 😍 https://crescereleggendo.wordpress.com/2019/11/25/grande-come-il-mare-ingrid-chabbert/ #nonna #nonni #bisnonna #sogni #desideri #mare #nipote #generesità #dedizione #famiglia #amore #affetto #4anni #5anni #6anni #alboillustrato #libriperbambini @terredimezzo #libribambini
Occhi aperti 👀 1,2,3...Arriva il Lupo!🐺 e c'è pure la Famiglia Topini🐭😍 2 GIOCHI legati ai libri più amati dai bambini! La continuità tra giochi e libri letti è davvero piacevole, stimola moltissimo la fantasia dei bambini e il divertimento è assicurato! Due idee REGALO davvero speciali per i bambini dai 3 ai 104 anni! 🤩 . . https://crescereleggendo.wordpress.com/2019/11/23/123arriva-il-lupo-la-tombola-topini/ . . @babalibri #mondobaba #Babagiochi #giochidatavolo #gdt #idearegalo #3anni #4anni #5anni #Lupo #Topini #tombola
...della pietra inseguo i segreti. Dentro la roccia si nasconde la bellezza da svelare. Con le mani e con gli occhi la cerco, la porto alla luce con scalpello e mazzuolo per mostrarla allo sguardo del mondo. Una storia, quella di Michelangelo, raccontata per renderla alla portata dei bambini e non un mito irraggiungibile! . . https://crescereleggendo.wordpress.com/2019/11/19/michelangelo-luisa-mattia/ . #MichelangeloBuonarroti #Michelangelo #arte #artista #pittore #scultore @edizionilapis #libridaleggere #libriperbambini #libribelli #libribambini
"Orazio, quella gallina non ti molla!" mi grida Francesco divertito. Mi volto e la vedo. E' piccola, rotonda, con le penne bianche e la testa rossiccia. "Buongiorno" saluto senza riflettere. Lei risponde " Puon girno a tì!" Una storia che parla di #Amicizia, Timidezza, #Autostima, Felicità, #Pregiudizi e Bullismo. E dopo la lettura alzi la mano chi non vorrebbe una #gallina per Amica?! 🐔😍 https://crescereleggendo.wordpress.com/2019/11/21/una-gallina-nello-zaino/ @terredimezzo #libriperbambini #libribambini #5anni #6anni #7anni #8anni #ioleggoperché #ioleggodasolo
C'era una volta un piccolo uccellino marrone. Si chiamava Robin, e questa è la sua storia. Era la settimana prima di Natale ❄️e il piccolo era molto emozionato. Una lettura davvero molto dolce che scalda il cuore.. per ricordarci che la #generosità porta una #felicità più grande di quanto si possa immaginare. Un vero classico di #Natale!🎅 . . https://crescereleggendo.wordpress.com/2019/11/15/il-pettirosso-e-babbo-natale-jan-fearnley/ . . #IlPettirossoEbabboNatale #pettirosso #BabboNatale #libribelli #librinatale #libriperbambini #libribambini #libri #3anni #4anni #5anni #illustrazioni
Era la #vigilia di Natale. Babbo Natale e le renne erano finalmente tornati a casa. Oh no!🎅 Babbo Natale ha dimenticato di consegnare il #regalo 🎁di Beniamino Stamberbugio👦 Riuscirà Babbo Natale ad arrivare in tempo nella sua casetta in cima al Monte Rotolo, lassù molto, molto lontano?! Un libro magnifico che sottolinea lo 🎄 spirito natalizio. Il dono stesso non ha importanza tanto quanto il viaggio nel dono❣️ https://crescereleggendo.wordpress.com/2019/11/12/lultimo-regalo-di-natale-john-burningham/ #babbonatale #regalonatale #beniamino #3anni #4anni #5anni #dono #viaggio #spiritoNatalizio @mondadori_libri_ragazzi #libriperbambini #libridinatale #libribambini #libribelli #illustrazioni #johnburningham
MOLTO PIÙ DI UN LIBRO... UN'OPERA D'ARTE Un libro illustrato a dir poco SUPERBO e intagliato, DELICATO e PREZIOSO, che *_ci permette di vivere con il tenero protagonista l’attesa di un incontro SPECIALE…_* 😍 Link per Acquistarlo SUBITO> https://amzn.to/34MyL1x . . Siamo tornati nel bellissimo paese di Jacominus Gainsborough. 🐰Lui ha preso un appuntamento con la sua amata Douce😍 a mezzogiorno, perché sta per imbarcarsi e ha qualcosa di molto importante da dirle... *_Lei verrà? E arriverà in tempo?_* Nel frattempo, la immagina: vede con gli occhi, sente con le orecchie... Pagine preziose come ricami, *_per accompagnare #Jacominus e #Dolce verso il più speciale degli appuntamenti!_* Un libro UNICO😲🤩 . . PUOI ACQUISTARE QUESTO LIBRO MERAVIGLIOSO QUI>> https://amzn.to/34MyL1x #libribelli #regalo #librisenzaetá #tiAspetto #libribelli #libriconsigliati #idearegalo #rebeccadautremer #attesa #appuntamento
In una giungla come tante, su un ramo di un albero come tanti, viveva Brando, un normalissimo bradipo. Finchè un giorno...eccolo pronto, il nuovo supereroe della foresta: Super Brando! (Con mooolta calma) ci insegna e ricorda, che chiunque può essere un supereroe, anche un lentiiiisimoo bradipo! ;) . . https://crescereleggendo.wordpress.com/2019/11/03/super-brando-robert-starling/ . . #supereroe #superBrando #eroe #bradipo #calma #lento #capacità #3anni #4anni #5anni #qualità #diversi #illustrazioni #alboillustrato @edizionilapis #libriperbambini #libribambini
Avete pronte delle letture da brivido per #Halloween? 🎃 . . *Immagine tratta da Bella >> https://crescereleggendo.wordpress.com/2018/10/15/bella-canizales/ #31ottobre #strega #orco #letture #libriperbambini #alboillustrato
“Nella #vita c’è chi aspetta la propria storia e chi invece prende l’iniziativa. E #cambia le cose”😍 Una storia molto in ritardo è un albo illustrato per tutti, perché contiene un grande insegnamento per grandi e piccini!🤩 . . https://crescereleggendo.wordpress.com/2019/10/29/una-storia-molto-in-ritardo-marianna-coppo/ . . #attesa #storia #cambiare #destino #sogni #fantasia #tempo #desideri #noia @terredimezzo @mariannacoppo #libriperbambini #libribambini #alboillustrato #4anni #5anni
L'autunno aveva già tinto di giallo il bosco di Quieta Radura🍂🍁 Le foglie, dorate e croccanti, scivolavano sul sentiero trasportate dal vento... I Pungitopo, i Crostapesta, Settecolletti, Settepezzi e Settemerletti e tanti altri topolini 🐭abitano in questo angolo magico, insieme affrontano l'arrivo dell'inverno e i malanni di stagione...Vi aspetta un delicato mondo da fiaba pieno di amore per la #natura!😍 https://crescereleggendo.wordpress.com/2019/10/25/gelo-dautunno-a-quieta-radura-clelia-cane/ #QuietaRadura #topolini #autunno #inverno @cleliacane @lavieri_edizioni #alboillustrato #libriperbambini #libribambini #illustazioni
"Non disturbarmi bambino irritante, altrimenti ti mangerò“ Ma il bambino non se ne andò....ma Teodoro il #drago, si rende conto che potrebbe aver trovato più di un semplice pasto… una storia spiritosa ma di cuore, per ’imparare a ridere delle cose che ci spaventano, nonché ad aprirsi a nuove amicizie ;) https://crescereleggendo.wordpress.com/2019/10/24/non-ti-mangero-adam-lehrhaupt/ #Teodoro #amci #amicizia #coraggio #conoscere @sassi_junior #libriperbambini #libribambini
Per Topo Postino comincia un nuovo viaggio. Il carretto ben caricato, prende il suo razzo per consegnare tutti i pacchetti. 🎁📦 Un itinerario straordinario, che porterà i bambini a conoscere ed incontrare creature uniche come il sorridente robot operaio R2z X345, il sindaco di Microcittà e Signor Biscotto, in attesa del suo dentifricio...un piccolo mondo...bizzarro :D tutto da scoprire!👀🤩 . . https://crescereleggendo.wordpress.com/2019/10/21/lincredibile-viaggio-di-topo-postino-marianne-dubuc/ . . @marianne_dubuc @orecchioacerbo #intervista #TopoPostino #5anni #4anni #3anni #viaggio #posta #fantasia #dettagli #immaginazione #alboillustrato #libriperbambini #libribambini #illustrations
Chi è che non conosce l'incredibile storia di #MaryPoppins?! Arriva con il vento dell'Est e scivola su per la ringhiera della loro scala, e la vita dei due ragazzi si accende di magia ✨e di incanto..quando arriva lei, Mary Poppins! Un perfetto regalo per i bimbi di oggi che si appresteranno a conoscere Mary, e per quelli di ieri che non smetteranno mai di emozionarsi ;) Questa straordinaria edizione deluxe di Mary Poppins la amerete! ...Profuma di magia ad ogni pagina, proprio come d’altronde la storia che racconta!🤩😍 . . https://crescereleggendo.wordpress.com/2019/10/17/mary-poppins-lauren-child/ . . #magia #ventoest #bambinaia @rizzolilibri #LaurenChild #illustrazioni #emozioni #cuore #sogno #realtà #frasilibri #citazionilibri #citazioni #pensieri

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