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Piccoli gesti

Pubblicato su luglio 20, 2009 da crescereleggendo

piccoli-gesti

La consapevolezza si esercita con piccoli gesti e piccole attenzioni che sviluppano apertura nei confronti del mondo e allargano gli orizzonti percettivi di ciò che siamo e ciò che vogliamo diventare.

Prima di cambiare il mondo dobbiamo saper cambiare noi stessi. E quando abbiamo cambiato noi stessi abbiamo già cominciato a cambiare il mondo.

Cambiare non vuol dire diventare altro da ciò che siamo, ma vuol dire lasciare da parte ciò che crediamo di essere o ciò che gli altri vogliono che noi siamo, per entrare invece più in contatto con la nostra natura autentica con ciò che vogliamo, che sentiamo, che crediamo e con ciò che possiamo effettivamente diventare se solo diamo fiducia e sostegno alle nostre potenzialità sopite.

Questo processo si innesca imparando a diventare presenti a noi stessi, creandosi spazi e tempi di silenzio interiore da cui lasciar emergere nuovi colpi d’occhio sulla realtà, nuove risposte e, soprattutto, nuove domande. Potremo così cominciare a indirizzare la nostra vita verso attività che abbiano un senso per noi, rimettendo in gioco – come dice il sociologo Domenico De Masi – gli equilibri che la nostra vita ci costringe a rendere definitivi, aprendoci all’innovazione, al rinnovamento, al cambiamento, all’apprendimento e alla crescita.

Cosa ci piace veramente?

Sappiamo rispondere a questa domanda? Conosciamo le nostre più profonde esigenze e sappiamo scegliere ciò che è meglio per noi senza farci condizionare dall’abitudine o dalle convenzioni nelle nostre scelte? Non è mai troppo tardi per imparare, basta iniziare a porsi la domanda e porsi in ascolto, per cogliere le risposte.

Tempo per sé
Spesso troviamo un senso alla nostra vita semplicemente affannandoci per gli altri e disperdendoci in mille attività. Ma finiamo col dimenticare noi stessi, e non potremo mai essere veramente utili agli altri se non avremo prima imparato a fare i conti con noi stessi. Prendiamo tempo, quindi, e dedichiamocelo, per una volta.

Osare
E’ nell’oltrepassare i propri limiti che ci sentiamo ancora più vivi e che sperimentiamo in pratica la nostra capacità di modificare la realtà con il nostro contributo. Non facciamoci limitare da idee preconcette di noi stessi, non rassegniamoci a dipendere dalle nostre paure e dalle nostre incertezze. Andiamo oltre, è possibile!

Essere curiosi
Il mondo è piccolo quando non alziamo gli occhi dal nostro giornale o dalle pratiche che dobbiamo sbrigare. Diventa immenso quando ci permettiamo di guardarci attorno, di cogliere ogni occasione per imparare qualcosa di nuovo per scambiare esperienze e informazioni con chi ci sta vicino e chi ci sta lontano, scoprendo così cose che, da soli, non avremmo mai conosciuto.

Ritrovare la passione
Non è nel distacco ma nell’amore per la vita che si esprime il più alto grado dell’umanità. La capacità di provare forti emozioni nasce dall’interno, non dipende da un oggetto piuttosto che da un altro, nasce dalla disponibilità a lasciarsi trascinare dal vento della vita, senza perdersi, ma giocandoci insieme, come potrebbe fare un abile velista.

Coltivare la meraviglia
Anche la capacità di divertirsi e di vivere appieno il presente non nasce dall’esterno ma da una disponibilità interna. Il mondo è sempre nuovo, giorno dopo giorno, momento dopo momento. Aprendo la mente ed educandola a cogliere l’unicità di ogni istante, trasformiamo il nostro tempo in un’avventura senza fine.

Raffaele Morelli
Le Piccole Cose che Cambiano la Vita
Oscar mondadori

Prezzo € 8,80
Compralo su Macrolibrarsi

C’è una piccola rivoluzione copernicana in questo libro, un ribaltamento di punto di vista che ci insegna a dare importanza a ciò che di solito consideriamo banale. E ci fa trovare la felicità dove non la si era mai neppure cercata. La formula segreta del benessere, spiega Raffaele Morelli, sta nascosta nei piccoli gesti quotidiani che compiamo senza dar loro nessuna importanza. È una forza segreta potenzialmente in grado di darci una gioia infinita, che però noi offuschiamo di continuo coi nostri ragionamenti e i nostri giudizi, col nostro ingolfarci di scopi e progetti.

Dopo averci fatto capire che Ciascuno è perfetto e che Non siamo nati per soffrire, Morelli propone in queste pagine un suo nuovo fondamentale insegnamento, che si incastona alla perfezione nella filosofia controcorrente con cui l’autore ha conquistato migliaia di lettori. Un approccio all’esistenza a tutto tondo capace, nella sua elementare radicalità, di dare una vera svolta alla nostra vita.

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Inviato su affermazioni, Amore, autostima, crescita personale, felicità, Legge di attrazione, Mente, Pensiero Positivo, star bene, Vita Contrassegnato da tag abitudine, affannandoci, apprendimento, attività, attvità, cambiare, cambiare noi stessi, condizionare, conosciamo, consapevolezza, conti con noi stessi, convenzioni, cosa ci piace veramente, creando, crescita, curiosi, dedichiamoci del tempo, dimenticare, disperdendoci, divenater, domenico de masi, equilibri, esigenze, fiducia, incertezze, innovazione, lasciare da parte, le piccole cose che cambiano la vita, meraviglia, modificare realtà, mondo, natura autentica, nuove domande, occasione, occhio, orizzonti, osare, passione, piccoli getsi, potenzialità, presenti, raffaele morelli, relatò, rinnovamento, risposte, scegliere, scelte, senso vita, sentiamo, silenzio interiore, sociologo, spazi, tempi, tempo, tempo per sè, vivi, vogliamo diventare Lascia un commento

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Oggi giochiamo a Pakal 🐯🌴
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"𝓘𝓵 𝓶𝓸𝓷𝓭𝓸 𝓶𝓲 𝓲𝓷𝓼𝓮𝓰𝓷𝓪 𝓶𝓸𝓵𝓽𝓮 𝓬𝓸𝓼𝓮."
❞𝘼𝙡 𝙡𝙞𝙢𝙞𝙩𝙖𝙧𝙚 𝙙𝙞 𝙪𝙣𝙖 𝙛𝙞𝙩𝙩𝙞𝙨𝙨𝙞𝙢𝙖 𝙛𝙤𝙧𝙚𝙨𝙩𝙖 𝙫𝙚𝙧𝙙𝙚 𝙪𝙣 𝙫𝙚𝙘𝙘𝙝𝙞𝙤 𝙖𝙡𝙗𝙚𝙧𝙤 𝙙𝙞 𝙥𝙞𝙣𝙤 𝙙𝙤𝙢𝙞𝙣𝙖 𝙪𝙣𝙖 𝙜𝙧𝙖𝙣𝙙𝙚 𝙫𝙖𝙡𝙡𝙖𝙩𝙖.❞
La montagna può regalare intense giornate, tante curiosità e mille avventure in tutte le stagioni. Un silent book, ricchissimo di storie e di particolari da osservare per viaggiare pagina dopo pagina.
La curiosità si arrampica più in alto che può, in cima a un albero, su un tetto o su un camino.
🐻𝘈 𝘤𝘢𝘤𝘤𝘪𝘢 𝘥𝘦𝘭𝘭'𝘰𝘳𝘴𝘰 𝘢𝘯𝘥𝘪𝘢𝘮𝘰. 𝘋𝘪 𝘶𝘯 𝘰𝘳𝘴𝘰 𝘨𝘳𝘢𝘯𝘥𝘦 𝘦 𝘨𝘳𝘰𝘴𝘴𝘰. 𝘔𝘢 𝘤𝘩𝘦 𝘣𝘦𝘭𝘭𝘢 𝘨𝘪𝘰𝘳𝘯𝘢𝘵𝘢! 𝘗𝘢𝘶𝘳𝘢 𝘯𝘰𝘯 𝘢𝘣𝘣𝘪𝘢𝘮𝘰.🐻
I tre piccoli gufi, una storia amatissima ORA IN VERSIONE POP-UP che nella sua semplicità, arriva diretto al cuore e alla mente di tutti, grandi e piccini. Donando speranza e infondendo coraggio.😍 Continua a leggere... https://crescereleggendo.wordpress.com/2022/01/27/i-tre-piccoli-gufi-pop-up-martin-waddel/

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